Online vagy személyes konzultáció

Most derült ki, hogy gluténmentesen kell étkezned? Vagy már elkezdted, de még tele vagy kérdésekkel, bizonytalansággal és azzal az érzéssel, hogy „jó, de akkor most mit ehetek”?

Az első konzultáció célja, hogy nyugodtan átbeszéljük, hol tartasz most, miért vált szükségessé a gluténmentes étrend, milyen tüneteid, tapasztalataid vannak, és milyen korábbi leletek, vizsgálati eredmények állnak rendelkezésre.

Ez az alkalom még nem a teljes étrendi tanácsadásról szól, hanem az alapok megismeréséről: rólad, az eddigi utadról, a jelenlegi étkezési szokásaidról, a nehézségeidről és arról, mire van szükséged ahhoz, hogy biztonságosan, tudatosan és félelem nélkül tudj elindulni.

Neked ajánlom, ha:

• most térsz át gluténmentes étrendre,
• cöliákiát vagy NCGS-t állapítottak meg nálad,
• bizonytalan vagy, mit ehetsz biztonságosan,
• szeretnéd átnézni az eddigi leleteidet és étkezési szokásaidat,
• nem csak „mentes termékeket” szeretnél enni, hanem valóban tápanyagdúsan táplálkozni.

A cél, hogy a konzultáció végére tisztábban lásd, honnan indulunk, mire kell különösen figyelni, és milyen irányba érdemes továbbhaladni.

Fontos: a konzultáció nem helyettesíti az orvosi diagnózist vagy kezelést, hanem táplálkozási oldalról segíti a mindennapi életmód kialakítását.